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弁当庵庵主の残り物おかず「エビの葱炒め」
エビとネギだけの料理です。
チョー簡単です。
■材料
・長ネギ(青いとこ) 280g
・エビ 200g
・塩コショウ 適量
・醤油 適量
・油 適量
■カロリー:約264kcal
■作り方
1)長ネギの青い部分を2―3センチにざっくり切ります。
2)熱したフライパンに軽く油を引きエビを炒めます。
3)油が回ったら青ネギを被せるようにのせて、蓋をしてしばらく蒸し焼きにします。
4)エビに火が通ったら塩コショウで味付けし、よく絡めたら醤油を少々。
5)さらによく絡めて完成です。
題して「早春の華」

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